- Kuntosali startti on sinulle, joka haluat aloittaa kuntosalilla käynnin matalalla kynnyksellä tai saliharjoittelustasi on vierähtänyt jo tovi.
- Kuntosaliryhmässä opetellaan käyttämään erilaisia välineitä ja hyödyntämään niitä voimaharjoittelussa.
- Kurssin jälkeen sinulla on rohkeus käyttää välineitä itsenäisesti sekä laajempi liikepankki ja oikeat tekniikat hallussa.
- Mukaasi tarvitset vesipullon, sisäkengät sekä hikipyyhkeen.
Kurssin hinta ei sisällä kuntosalin käyttömaksua, valitse itsellesi sopivin korttivaihtoehto. Yhteistreenit FLOW:n tiloissa, osoitteessa valtarintie 2.