PAINONNOSTON PERUSKURSSI 22.1.2026
1. Peruskurssi (pakollinen uusille osallistujille)
Painonnoston harjoittelu alkaa peruskurssilla, jossa käydään läpi lajin tekniikat, turvallinen suorittaminen ja harjoittelun perusteet.
Hinta: 99 €
Sisältö: 4 × 75 min ohjattua harjoitusta pienryhmässä
Mikäli olet suorittanut toiminnallisen urheilun peruskurssin, painonnoston peruskurssia ei vaadita. Mikäli olet silti epävarma taidoistasi, suosittelemme peruskurssin käyntiä.