Kauppa

KUNTOSALI STARTTIRYHMÄ 18.2.

Matalan kynnyksen aloitus kuntosalilla mukavassa porukassa ohjaajan kanssa.

  • Matalan kynnyksen aloitus kuntosalilla mukavassa porukassa ohjaajan kanssa.
  • Kuntosali startti on sinulle, joka haluat aloittaa kuntosalilla käynnin matalalla kynnyksellä tai saliharjoittelustasi on vierähtänyt jo tovi.
  • Kuntosaliryhmässä opetellaan käyttämään erilaisia välineitä ja hyödyntämään niitä voimaharjoittelussa.
  • Kurssin jälkeen sinulla on rohkeus käyttää välineitä itsenäisesti sekä laajempi liikepankki ja oikeat tekniikat hallussa.

Mukaasi tarvitset vesipullon, sisäkengät sekä hikipyyhkeen.

Kurssin aloitus: 28.1.26
Ohjauskerrat: Ohjauskertoja 6x60min. Viikolla 10 ei ohjausta

Ohjauspäivä ja ajankohta: Keskiviikkoisin klo 17.15-18.15

Ohjaaja: Ronja

Missä: Liikuntakeskus Taffii Flow

Hinta: Kurssin hinta 35€ verkkokaupasta ( ei sisällä kuntosalin käyttömaksua.)

35,00 € / kpl sis. alv 13,50 % + Toimituskulut alkaen 0,00 €
  Kpl
Lisää ostoskoriin

  • Kuntosali startti on sinulle, joka haluat aloittaa kuntosalilla käynnin matalalla kynnyksellä tai saliharjoittelustasi on vierähtänyt jo tovi.
  • Kuntosaliryhmässä opetellaan käyttämään erilaisia välineitä ja hyödyntämään niitä voimaharjoittelussa.
  • Kurssin jälkeen sinulla on rohkeus käyttää välineitä itsenäisesti sekä laajempi liikepankki ja oikeat tekniikat hallussa.
  • Mukaasi tarvitset vesipullon, sisäkengät sekä hikipyyhkeen.

Kurssin hinta ei sisällä kuntosalin käyttömaksua, valitse itsellesi sopivin korttivaihtoehto.   Yhteistreenit FLOW:n tiloissa, osoitteessa valtarintie 2.